【口コミ・評価・評判が高い和不動産】冷え性改善👧
こんにちは(^-^)
アフターフォローが評判の和不動産 人事部です。
足首を回すと体にいいという事をご存知ですか?
手首・足首回しは学生の頃の体育の時に準備体操の時くらいでは
なかったでしょうか??
足首を回すと足が温かくなりませんか?
人間の体は血流によって温められていますが、心臓から遠い末端は
なかなか温まりにくくなっています。
そこで足首回しをして足を温めて冷え性を予防してみましょう。
あと、足首は股関節とつながっているので、
回す事で骨盤を正しい位置に戻す事が出来るそうです。
少しずつ動かして体を改善してみませんか?