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和不動産◇人事部ブログ | 評判・口コミも紹介!社内やイベントの様子なども公開中

身近な食材でできる薬酒🍷

ワイン お酒 健康 血流

こんにちは(^-^)

アフターフォローが評判の和不動産 人事部です。

 

適度な飲酒は血の巡りを良くし、ストレス解消効果があるとも言われています。

ここでご紹介したいのはご家庭で作れる健康に良い”薬酒”です💊

 

老化予防に”クコ酒”!!

干しブドウのように甘いクコの実は昔より親しまれてきた栄養価の高い漢方食材です。

高血圧や動脈硬化、眼精疲労や美容に効果的と言われています。

合せて、老化や免疫力アップ効果も期待できるようです。

 

作り方を簡単に。

・密閉できる瓶に、クコの実(乾燥)を100gと砂糖50~100g、ホワイトリカーを1ℓを入れて

良くかき混ぜます。冷暗所に置き2~3か月ほどで飲めるように。

 

皆様もチャレンジしてみませんか?

 

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